袁佩珊的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【ONE 源萃倈】SuperOmega金鑽魚油(100顆)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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世界那麼大，先過好當下 李愛玲2020-07-06情感文章 多年前曾招聘過兩個應屆畢業生。一個入職不到倆月就辭職，理由是給他分配的崗位太低級，他認為初中生就能勝任，對他這樣的人簡直是太屈才，英雄無用武之地；... 多年前曾招聘過兩個應屆畢業生。一個入職不到倆月就辭職，理由是給他分配的崗位太低級，他認為初中生就能勝任，對他這樣的人簡直是太屈才，英雄無用武之地；另一個實習幾天就不告而別，原因是這份工作不能滿足他遠大的志向，他的目標是要整合這一行業的山東省市場。 前段時間網上爆紅的“世界那麼大”，讓我想起了這兩位，不知道這倆小弟弟去看世界看得怎麼樣了。我只知道那個他當初不屑於去做的低級崗位，已經培養出了幾十名主管和骨幹；我還知道過了這近十年，我們也沒看見誰整合了山東省的市場。 任何人都有權力用自己喜歡的方式過一生，世界那麼大，你當然可以去看看。只是這場看看，不是免費的午餐，一樣需要資本和條件。若沒有實力，出去轉一圈回來，只能發現工作更難找。 徐霞客祖上“辟田若干頃，藏書數萬卷”，家裡有一座“萬卷樓”專門用來藏書，徐霞客出門遊歷前的22年都在這裡刻苦學習博覽群書。 李白走遍大好河山，是因為有鬥酒詩百篇的才情，有灑脫面對貶官流放的胸襟，有給唐玄宗寫詩、命高力士脫靴、讓楊玉環研墨的本事。 讀千卷書以後再行萬里路。 如果你的這場“看看”，沒有足夠的技能傍身，沒有足夠的盤纏壯膽，沒有儲備基本的生活常識和自救知識，沒有學習天文地理風土人情，只是為了那些朋友圈非發不可的照片，那些眼巴巴等著別人來點的贊……那這樣的旅行，不過是從你自己過夠了的地方跑去別人活膩了的地方。 “世界那麼大，我也想去看看。”但我沒勇氣這麼灑脫地辭職出遊，我上有老下有小，有房有車有貸款，我要先為了這場看看積累資本。因為我不想窮遊窮嗨窮樂呵，我想按照自己的意願設計行走路線，想住更安全舒適的酒店，吃特色精緻又衛生的美食，遇見有趣好玩有故事的各色人等，享受全情投入的高品質行程。 在追逐自由之前，請先過這些關：當你有足夠的實力自由支配你的時間，當你有足夠的才華去撐起你的野心，當你能夠對工作有更滿意的交差，對親人有更悉心的安排，對家庭有更義不容辭的擔當，再去談奮不顧身的愛情和說走就走的旅行。 我一點都不想掰扯那些古訓大道理，什麼“一屋不掃何以掃天下”，若你無才無德又無能，掃遍天下也不如環衛工專業。 把當下的事做到極致，再出去看看也不遲。 如果你從來都不看書不思考，從來沒讀過你家鄉的歷史，從來沒瞭解過你所居住的城市，從來沒欣賞過你眼前的春花秋月夏螢冬雪，從來沒感悟過平凡生活的縫新補舊熬稀煮幹，那麼，無論你走在路上還是睡在床上，無論你站在山上還是蹲在地上，無論你出得廳堂還是入得帷帳，都一樣空虛無聊，乏味不堪。 有的人口口聲聲要去看世界，要去享受生活，其實，他早把生活過反了。對陌生人太客氣，對身邊人太疏離；為煽情節目裡的陌生人流淚，不肯為身邊人真誠鼓掌。 在該真誠的時候處心積慮機關算盡，在該智慧的時候不辨菽麥不知所以。崗位不升遷，創業沒本錢，大事做不了，小事不屑幹。別人拼實力的時候他抱怨沒機會，別人有機會的時候他抱怨不公平。就這樣走入周而復始的閉環、死氣沉沉的無底洞，負能量滿滿。 若你足夠自信，就不會在乎刻意的比較；若你足夠強大，就肯坦誠承認瞬間的膽小。先認清自己，再認識別人；先認識身邊的人，再去認識全世界。若你從來都是人云亦云，從來沒有靜下心來傾聽自己真實的聲音，那是你不懂你自己，更沒資格要求別人都懂你。沒人略施雕蟲小技就可以不勞而獲、坐享其成，沒人會因為去過多少地方就高看誰。 沒有將瑣碎生活變美好的能力和勇氣，走遍天下也照樣看不清身邊人眼裡的故事，讀不懂遠行人臉上的滄桑。 生活天天有驚喜，人生處處有奇跡。過不好當下，還說什麼遠行？ 痛苦從來不是財富，對痛苦的思考才能成為財富。磨難從來不會讓人成長，對磨難的擔當才會讓人成長。遠行從來不是救贖，成熟理性的人能從容療傷，自我治癒，根本不需要誰來救贖。 生命原本就是一場旅程，我們天天都在路上。 世界那麼大，先過好當下再說吧。 摘自《你若不傷，愛就無恙》作者：李愛玲，80後媽媽，職場HR。微信公眾號：桃花馬上石榴裙（taohuama2015）。新書《你若不傷，愛就無恙》正在熱銷。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字生活文字 我們如此努力，到底為了什麼？ 只要最後是你，等多久都沒關係 你最後愛上的都是肯花時間陪你聊天的人 你一定是因為攢夠了失望才離開的吧 多見人，少交友 你若輸得起,才會贏得到

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